Minimalistyczny przewodnik o pielęgnacji skóry mieszanej. Jak rozpoznać cerę mieszaną, charakterystyka oraz 5 najważniejszych zasad w pielęgnacji skóry mieszanej.
Typ cery jest kwestią bardzo indywidualną. Ma na niego wpływ wiele czynników. Wyróżniamy kilka podstawowych rodzajów skóry. Jednym z nich jest ta, która bywa wyzwaniem — cera mieszana, będąca wyjątkową kombinacją skóry suchej i tłustej. Czym się charakteryzuje, jak ją rozpoznać, a przede wszystkim — jak dobrze się nią zaopiekować- dowiesz się w tym wpisie.
Charakterystyka skóry mieszanej
Skóra mieszana łączy elementy skóry tłustej i suchej. W strefie T obejmującej czoło, nos oraz brodę posiada cechy skóry tłustej, natomiast w pozostałej części twarzy — szczególnie na policzkach, skóra pozostaje sucha. Jeśli te różnice nie są intensywnie nasilone, wtedy skóra ma normalny typ. Jeśli jednak widać je wyraźnie, wtedy stwierdzamy skórę mieszaną. Jeżeli Twoja twarz intensywnie błyszczy się w strefie T, ma tendencję do powstawania zaskórników na czole, nosie i brodzie, a pozostała część twarzy ma wyraźnie widoczne suche skórki, a Ty czujesz, że brakuje jej nawilżenia — najpewniej jesteś posiadaczką skóry mieszanej. Taka cera stanowi wyzwanie pielęgnacyjne, jednak odpowiednie dbanie pozwala zrównoważyć te różnice. Jedno jest pewne – Twoja cera jest niezwykle wyjątkowa i należy o nią dbać dwutorowo.
Podstawowe zasady pielęgnacji
Często, cera mieszana wymaga stosowania produktów zarówno do skóry suchej, jak i tłustej. Bywa, że konieczne jest używanie różnych kosmetyków na poszczególne części twarzy. Istnieje jednak wiele preparatów do cer mieszanych, które łączą składniki do cery suchej i tłustej, tak, aby nie zaszkodzić żadnemu z tych typów cer. Warto jednak zapoznać się z radami i opracować własny plan pielęgnacyjny, dzięki któremu będziesz cieszyć się promienną (ale nie nazbyt tłustą), odpowiednio nawilżoną skórą. Ciesz się pięknym wyglądem i dbaj o siebie dobrze ze świadomą, zrównoważoną pielęgnacją. I pamiętaj — zwykle w pielęgnacji mniej znaczy więcej.
Domowa pielęgnacja cery mieszanej
Oczyszczanie twarzy – Twoja podstawa
Oczyszczanie twarzy jest jednym z ważniejszych kroków pielęgnacji. Szczególnie cery ze skłonnością do przetłuszczania. W przypadku cery mieszanej warto postawić na dwuetapowe oczyszczanie twarzy. Pierwszy etap to mycie buzi specjalnym olejkiem. Pozwala to na dokładne oczyszczenie z sebum, a jednocześnie pielęgnuje wrażliwe miejsca Twojej twarzy. W tym kroku możesz użyć olejku do mycia twarzy si si bee lub olejku do mycia i demakijażu Róża-malina od Ministerstwa Dobrego Mydła. W kolejnym, drugim etapie postaw na oczyszczający żel lub piankę, która dokładnie oczyści naskórek z pozostałych po pierwszym etapie mycia zanieczyszczeń. Tak wypielęgnowana buzia będzie gotowa na przyjęcie kolejnych kosmetyków.
Tonizacja – ważny krok ku przywróceniu skórze równowagi
Prawidłowe pH skóry jest bardzo ważne. Waha się ono w granicach 4,7-5,6. Woda, żele do mycia czy pianki twarzy zmieniają jej pH. Z tego powodu, należy stosować odpowiednie kosmetyki, które przywracają jego prawidłowy poziom. Tak, aby skóra pozostała w równowadze. Cera mieszana powinna zostać tonizowana odpowiednimi preparatami, dopasowanymi do jej potrzeb. W tym celu warto zaopatrzyć się w dwa produkty – pierwszy do strefy T, a drugi — do policzków i pozostałych części twarzy. Warto wybrać tonik do cery tłustej, który będzie miał działanie sebostatyczne. Produkty, które idealnie sprawdzą się to toniki lub hydrolaty z kwasami i wyciągami roślinnymi, np. Ministerstwo dobrego mydła Hydrolat Rozmarynowy lub iossi Cytrusowa Esencja z kwasami AHA, kwasem hialuronowym i niacynamidem Acerola. Na pozostałe, suche części twarzy polecamy delikatne hydrolaty o działaniu nawilżającym. To produkty, które odżywiają skórę, wyrównują jej pH i dbają o odpowiedni poziom wody.
Krem- kosmetyczny niezbędnik zdrowej cery
Jeśli jesteś posiadaczką cery mieszanej, masz nieograniczone możliwości testowania kosmetyków. Odpowiednie, w zależności od obszaru twarzy są kremy do cery zarówno tłustej, jak i suchej. Jeśli stawiasz na minimalizm kosmetyczny — możesz wybrać krem do cery mieszanej. Należałoby jednak rozważyć stosowanie kremu intensywnie nawilżającego na suche obszary takie jak policzki oraz kremu normalizującego na strefę T.
Krem do cery suchej powinien zawierać kompleks substancji nawilżających, takich jak ceramidy, olejki roślinne, kwas hialuronowy i mocznik. Kolejny krem — seboregulujący nakładaj na strefę T. Wybierz ten do cery tłustej, który wpłynie na wydzielanie serum, pomoże w oczyszczeniu porów.
Serum – dodatkowe odżywienie dla każdej cery
Serum nie jest kosmetykiem obowiązkowym, warto jednak je stosować i korzystać z odżywczych właściwości. Nigdy mało odżywienia Twojej skóry. Substancje aktywne działające dogłębnie poprawią nawilżenie całej twarzy. Wybierz produkt bogaty w ekstrakty roślinne. Aby nie zapchać strefy T, idealnie nada się te na bazie wody.
Peeling – zrzuć stary naskórek
Proces odbudowy naskórka trwa około 28 dni. Dlatego warto pomagać cerze w usuwaniu zrogowaciałej warstwy naskórka. Częstotliwość złuszczania dopasuj do swoich potrzeb. Wybierz delikatny peeling drobnoziarnisty lub enzymatyczny. Unikaj silnych, gruboziarnistych peelingów szczególnie na delikatne policzki.
Postaw na zrównoważoną pielęgnację
Mimo że skóra mieszana wymaga używania większej ilości kosmetyków, wciąż polecamy stosowanie minimalizmu kosmetycznego. Wybieraj niezbędne produkty, które realnie działają. Przekarmiona substancjami aktywnymi cera nie będzie dobrym rozwiązaniem. Postaw na świadome i zrównoważone dbanie o cerę. Wsłuchaj się w jej potrzeby i zyskaj piękną cerę.
Standardowo zostawiam Wam dla ułatwienia listę wartych polecenia kosmetyków z podziałem na poszczególne etapy pielęgnacji.
Oczyszczanie twarzy – Twoja podstawa
si si bee Olejek do mycia twarzy 100 ml (z emulgatorem)
si si bee Płyn micelarny do demakijażu oczu i skóry twarzy 100 ml
Ministerstwo dobrego mydła Róża — malina, Hydrofilowy olejek do mycia i demakijażu 140 ml
Mokosh Odżywczo-nawilżający żel do mycia twarzy Figa, 200 ml
Needit Nature Naturalny żel do mycia twarzy Hibiskus i chmiel 200 ml
Tonizacja – ważny krok ku przywróceniu skórze równowagi
iossi Cytrusowa Esencja z kwasami AHA, kwasem hialuronowym i niacynamidem Acerola 200 ml
Needit Nature Naturalny tonik do twarzy Betaina z buraka, karczoch 100 ml
Ministerstwo dobrego mydła Hydrolat Rozmarynowy 50 ml
auna Organiczny hydrolat z róży damasceńskiej 100 ml
Krem- kosmetyczny niezbędnik zdrowej cery
Ministerstwo dobrego mydła Hydromineralny krem do twarzy H2O 50 ml
Ministerstwo dobrego mydła Konfitura Róża malina odżywczy krem do twarzy 50 ml
si si bee Nawilżający krem z mocznikiem 10% 55 ml
Needit Nature Naturalny krem do twarzy i pod oczy Ceramidy wegańskie, guarana 60 ml
Hagi Naturalny krem odżywczy z gardenią i rabarbarem 50 ml
Hagi Naturalny krem do cery mieszanej 50 ml
Serum – dodatkowe odżywienie dla każdej cery
Nowa kosmetyka Serum „Jasna sprawa” 60 ml
Hagi Naturalne serum do cery mieszanej 30 ml
iossi Serum nawilżająco wygładzające z kwasem hialuronowym Awokado 30 ml
Needit Nature Naturalne serum do twarzy i pod oczy Kwas hialuronowy, krokus 30 ml
auna Kwas hialuronowy 3% 30 ml
Peeling – zrzuć stary naskórek
Miodowa mydlarnia Peeling do twarzy Czarny bez z arbuzem i goździkiem 25 g
